Alimentos con alto contenido en zinc
Encontrar el equilibrio necesario en nuestra dieta es fundamental para evitar déficits nutricionales en nuestro organismo. Pero ¿qué elementos deben contener los alimentos que...
Hierbas y plantas medicinales
¿Quién no tiene en casa manzanilla, valeriana, laurel, ajo, tomillo, mostaza o especias como la cúrcuma, el clavo, azafrán o canela? Además de potenciar...
Cómo saber si estás embarazada
¿Estás experimentando cambios en tu cuerpo? ¿Sospechas que puedas estar embarazada? ¿Tienes dudas? Algunas mujeres comienzan a tener síntomas desde el minuto uno de quedarse...
Consejos para disminuir el riesgo de padecer diabetes
En condiciones de ayuno (varias horas después de comer), la glucosa sanguínea varía entre 70 y 100 mg/100 ml de sangre. La concentración de...
Consejos para tener sanos bocas y dientes
A continuación te queremos compartir algunos de los mejores consejos para tener sanos bocas y dientes. Básicamente el cuidado de los dientes se resume...
La vacunación en niños
Las vacunas nos ayudan a prevenir enfermedades que antaño podían incluso ser mortales y que, gracias al calendario de vacunación, fueron desapareciendo del panorama...
Consejos de salud para tu próximo viaje al extranjero
Dicen que viajar es una de las mayores experiencias de las que puede disfrutar el ser humano, y no es para menos, ya que...
Cómo monitorizar la presión arterial en el hogar
La preocupación por el estado de nuestra salud aumenta cada vez más, lo que repercute también en una mayor necesidad de control a casi...
Cómo prevenir enfermedades del corazón
En muchos países las enfermedades del corazón representan una de las principales causas de muerte e incluso de discapacidad. Hay diferentes cosas que pueden...
Decálogo de la Información sobre Salud en Internet: qué debemos saber?
Actualmente, Internet constituye un espacio que nos nutre de información cada día, y el campo de la medicina y la salud no es una...
Qué alimentos manchan más los dientes
Carillas dentales para corregir el amarilleamiento de los dientes La sociedad nos obliga a adoptar determinadas formas de actuar y una de ella es la...
